Избавляю от панических атак за 5 недель
10 онлайн‑сессий КПТ
научу сбивать приступ за 2 минуты
и держать контроль в любой ситуации
Записаться на бесплатную
диагностику
Ответим в Telegram в течение 4 часов
Записаться
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Почему мне можно доверять
7 лет практики
600+ онлайн‑консультаций
с клиентами из 5 стран
КПТ-сертифицирован
European CBT Association (2020)
90 % без атак
Через 5 недель 90 % клиентов без приступов
Подтверждено опросником BAI
План 5 недель
Неделя 1 — Диагностика
Карта паники + техника SOS 2 мин
Неделя 2 — Когниции
Убираем катастрофические мысли
Неделя 3 — Интероцептив
Тренируем тело
Неделя 4 — Экспозиция
Освоение навыка
Неделя 5 — Профилактика
План «без откатов» + контроль BAI
Часто задаваемые вопросы
Сколько длится эффект?
90 % клиентов не испытывают ПА минимум 6 мес.
У вас будет письменный протокол, как предотвратить рецидив.
Нужны ли лекарства?
В большинстве случаев КПТ и интероцептивной экспозиции хватает.
Если вижу показания, рекомендую консультацию психиатра.
Что, если не поможет?
Если после 3‑й сессии нет прогресса — полный возврат оплаты.
Как проходят встречи?
Онлайн в Zoom 50 мин
Образование
РГГУ - Психология личности
ММИ - Клиническая психология
Институт М. Эриксона
Спикер МГИМО МИД России
Стоимость
50 мин — 6 000 ₽
Разовая онлайн‑сессия
«Познакомиться, снять острую тревогу, получить план действий»
Записаться на 1 сессию
10 сессий / 5 недель — 45 000 ₽
Полная программа «Без паники»
10×50 мин Zoom
Чат‑поддержка 24/7
Дневник тревоги + PDF‑гайд
Начать 5‑недельную программу
Контакты
+7 987 515 10 21
Пн–Пт 10:00–20:00 МСК
Политика конфиденциальности
Публичная оферта